Размер шрифта
A- A+
Межбуквенное растояние
Цвет сайта
A A A A
Изоображения
Дополнительно

Здоровый образ жизни

Воздействие курения на организм человека

Табак – это однолетнее растение семейства пасленовых, в листьях которого содержится никотин.

Основным составляющим компонентом всех видов табака является никотин. Кроме никотина в табачном дыме обнаружено до 6000 компонентов, 30 из которых относятся к разряду ядовитых.  Ученые установили, что извлеченный из 5 сигарет никотин убивает кролика, а из 100 – лошадь. Смертельной дозой для человека является 0,006-0,08г никотина.

Почему же люди не умирают сразу, закурив первую сигарету? Дело в том, что никотин поступает в организм небольшими порциями, часть его успевает нейтрализоваться, развивается постепенное привыкание к нему.

Курение очень широко распространено во всем мире. В том числе и в Республике Беларусь.

Курение – это не просто вредная привычка. Со временем у человека. Который вовремя не остановился, развивается зависимость  от никотина, содержащегося в табаке. Действия различных ядовитых веществ, выделяющихся при курении, оказывается для организма человека разрушающим.

Однако это не проявляется мгновенно. Последствия курения проявляются медленно, накапливаются и постепенно приводят к развитию различных  заболеваний. Особенно опасным является приобщение к курению в детском и подростковом возрасте, так как еще не сформировавшемуся организму очень трудно противостоять токсическому действию табака. Необходимо также подчеркнуть, что курение не является естественной потребностью организма, как, например, еда или сон. На протяжении тысячелетий люди обходились без курения, не подозревая о существовании табака.

Курение не является признаком взрослой и сильной личности, поэтому не следует формировать у себя эту вредную привычку.

Как же воздействует курение на человека?

Органы дыхания. Табачный дым поступает в организм человека через органы дыхания. Компоненты, находящиеся в табачном дыме, раздражают слизистую оболочку дыхательных путей, вызывая ее воспаление. Появляется мучительный кашель. Голосовые связки, расположенные в дыхательных путях, также воспаляются, в результате голос приобретает грубый тембр, становится хриплым, а затем и сиплым.

В легких при курении постепенно скапливается табачный дым и сажа. Мучительный кашель травмирует ткани легкого, снижается их эластичность, накапливается слизь. Происходит вздутие легких, значительно ослабевает дыхание.

Нервная система. При курении возникают изменения в нервной системе. Обусловленные, прежде всего воздействие никотина.

Никотин вызывает сильное возбуждение коры головного мозга, но через некоторое время нервные клетки. Устав от этого, затормаживаются, снижают свою деятельность.

Кроме того, углекислый газ, соединяясь с гемоглобином, лишает его возможности усваивать кислород и снабжать им органы и ткани. Отсюда ухудшение памяти. Внимания, рост утомляемости.

Сердце. Учащается пульс, повышается кровяное давление, увеличивается нагрузка на сердце, нарушается питание сердечной мышцы, что приводит к возникновению заболеваний сердца.

Органы пищеварения. Табачный дым, воздействуя на органы пищеварения, вызывает раздражение слизистой оболочки полости рта. В результате этого появляется кровоточивость десен, эмаль зубов трескается, цвет зубов меняется. Губы сохнут. На них появляются трещины. Развивается гастрит. Язвенная болезнь.

Курильщики наносят вред не только своему здоровью, но и здоровью окружающих. Загрязненный табачный дымом воздух может вызывать у некурящих головную боль, тошноту, повышенную утомляемость, способствовать обострению и развитию новых заболеваний.

Отрицательное воздействие табачных веществ на организм ребенка более выражено еще и потому, что курящие дети сами ставят себя в худшие условия, чем взрослых: экономят на еде, чтобы купить сигареты, курят натощак.

Курящие ученики по сравнению с некурящими более нервны, рассеяны, чаще не успевают в учебе.

Таким образом, если составить портрет курильщика с длительным стажем, то можно увидеть, что из сильной личности человек превращается в раба своей привычки. 

Курение легких сигарет

ПОМОГАЕТ ЛИ СБЕРЕЧЬ ЗДОРОВЬЕ КУРЕНИЕ ЛЕГКИХ СИГАРЕТ?

 Название «легкие» часто используется для многих потребительских товаров. В отношении сигарет предполагается, что легкие сигареты - это те, которые имеют тот же вкус, но меньше вредных веществ, смол и никотина.

«Легкие» сигареты воспринимаются курильщиками как не такие крепкие, как обычные, благодаря табачным добавкам.

НЕКОТОРЫЕ ФАКТЫ О ЛЕГКИХ СИГАРЕТАХ

  • Резкость и горечь никотина сами по себе неприятны в сигарете. Добавки необходимы, чтобы изменить вкус никотина, сделав его более приятным для курильщика.
  • Чаще всего для маскировки горького вкуса никотина используется сахар (около 3 % общего веса). Использование сахара, меда, лакрицы, какао, шоколада и других ароматизаторов делает сигареты более привлекательными, особенно для молодежи и женщин. Известной добавкой служит ментол, который обладает анестезирующим действием, благодаря чему затяжки дымом становятся глубже.
  • Проведенные за последние 15 лет исследования показали, что указанные на пачках сигарет данные о количестве никотина и смол не соответствуют действительности.
  • Научные исследования показывают, что те, кто курит «ультра-легкие» сигареты, вдыхают в восемь раз больше никотина, чем указано на пачке. Курильщики легко могут получать столько же никотина из «легких» сигарет, сколько и из обычных. Для этого они увеличивают объем затяжки, затягиваются чаще и сильнее. При более глубоких затяжках поражаются нижние части легких, и вред для здоровья курильщика возрастает.
  • Употребление легких сигарет привело к увеличению случаев заболевания раком нижней доли легких.
  • Табачным компаниям выгодно стимулировать переход на «легкие» сигареты: они стоят дороже, и курильщик выкуривает их большее количество. Что еще важнее для табачной индустрии - из-за «легких» сигарет многие курильщики не бросают курить вообще.
  • Пассивные курильщики должны знать, что поступающий в воздух дым «легких» сигарет практически не отличается от дыма обычных сигарет. Поэтому не следует делать исключений для курильщиков «легких» сигарет и не позволять им курить в вашем присутствии.

 Помните, что никотин относится к наркотическим веществам и стимулирует привыкание!

Помните, что не бывает безвредных, легких сигарет!

Помните, что от никотиновой зависимости также сложно избавиться, как и от алкогольной!

О наркотиках

Дорогие ребята!

Интернет – информационный ресурс, который открывает безграничные возможности поиска новой работы. Наркодилеры также размещают здесь свои предложения, которые зачастую обещают легкие и быстрые деньги. Как защититься от их уловок, вы можете узнать на сайте www.kids.pomogut.by

 Лет двадцать назад вести о наркомании доходили до нас  откуда-то издалека. Теперь  и в нашей стране она распространяется по законам эпидемии: один наркоман заражает за год пятерых. Наркомания — болезненное непреодолимое пристрастие к наркотическим средствам, вызывающим нарушение психики, галлюцинации, бред.
Каковы же основные причины, толкающие вас, молодых, к употреблению наркотиков? Скорее всего, это любопытство и подражание… Иногда  к употреблению наркотиков приучают и принуждают более опытные товарищи. Быть может, кто-то думает, что таким образом он может избавиться от невыносимой боли или заглушить одиночество. В любом случае, практически все думают, что, если  принять для пробы наркотик всего только один раз, в этом еще нет ничего ужасного, можно остановиться.  Однако это опасное заблуждение. Желание повторить испытанные ощущения одурманивания приводят к рабской зависимости от наркотика. Постепенно все имевшиеся ранее интересы и увлечения пропадают. Появляются слабость, бессонница, потеря аппетита, исхудание.
Вы когда-нибудь видели наркомана? Всматривались в его облик? Гнилые зубы, преждевременное облысение, желтушно-серая кожа, лицо с ранними морщинами — типичный портрет наркомана. Прием наркотика обязательно приводит к изменению психики человека, что проявляется в грубости, равнодушии к окружающим, жестокости, трудности в общении. Поведение наркомана настолько зависит от этого ощущения сиюминутного удовольствия, что заставить его осмыслить грозящую опасность невозможно. Через определенное время наступает такой момент, когда наркотики нужны ему вовсе не для веселого настроения, а для поддержания относительно нормального самочувствия. Жизнь без них становится невозможной. Несчастные больные люди, привыкшие к наркотикам, готовы отдать любые деньги за одну дозу. Наркоман в поисках денег на очередную дозу может пойти абсолютно на все: воровство, обман, а в некоторых случаях и на убийство. Как только он примет наркотик, ему становится немного легче. Именно за такое непродолжительное облегчение наркоман, зачастую даже сознательно, лишает себя всех остальных радостей жизни.
Особенности фармакологического действия наркотических веществ такие, что повторное их использование приводит к ярко выраженной физической и психической зависимости. Если до того, как разовьется стойкая зависимости от вещества, легкое отравление наркотиком вызывает изменение восприятия окружающего мира, улучшение настроения, то после привыкания для того, чтобы получить этот же эффект, нужна гораздо большая доза. Происходит так, что из-за привыкания наркотик перестает давать наркоману эйфорию и становится просто необходимым для выживания в принципе. Тогда это наркотическое вещество становится лишь средством для устранения агрессивности, злобы, тоски и апатии. Под постоянным воздействием наркотических веществ человек становится все более и более замкнутым, грубым, утрачивая родственные, дружеские и другие социальные связи, утрачивая практически все культурные и моральные ценности. Все это становится возможным из-за ярко выраженных нарушений в центральной нервной системе и мозге.
         В последнее время все чаще можно услышать, что молодежь употребляет курительную смесь «Спайс», не считая ее наркотическим веществом. Давайте разберемся, что же это такое.  
В Википедии есть ссылка: Spice («спайс») — бренд травяных курительных смесей, обладающих психоактивным действием, аналогичным действию марихуаны. Иначе, под названием «курительные смеси» продают синтетический наркотик.
Распространители спайса позиционируют его как безвредную курительную смесь, на основе ароматических трав, обладающую успокоительным и антистрессовым действием, что вызывает у молодежи ложное чувство безопасности. На самом же деле спайс пагубно воздействует на здоровье человека.        В состав курительных смесей входит: травы-энтеогены (т.е. содержащие биологические вещества, обладающие психоактивным действием), синтетические каннабиноиды.
В первую очередь от употребления подобных курительных смесей страдает человеческая психика, воздействие на нее оказывается, так же как и при применении сильнодействующих наркотических веществ. При частом употреблении «спайса» появляются галлюцинации, тревога, рвота, чувство панического страха. Очень часто любители покурить спайса попадают в психиатрическую больницу.   Страдает так же и весь организм в целом: легкие, печень, фильтрующая нечистую кровь, мозг, и, так или иначе, ряд других органов. Очень пагубно воздействует курение спайса на мозг. Капилляры мозга, пытаясь не пропустить яд к «основному центру управления», резко сужаются. В результате кровь просто не может снабжать кровь кислородом. Как и любые другие клетки, клетки мозга, лишенные кислорода, просто погибают. Именно этот эффект и нравится подросткам – возникает ощущение легкости и беззаботности. Да, легкость наступает. Но стоит ли платить за несколько часов «счастья» своим мозгом?
У мужчин этот наркотик снижает потенцию, у женщин становятся нерегулярными менструации. В ряде случаев это приводит к бесплодию.
Эффект от курительных смесей во многом схож с эффектом от употребления тяжелых наркотиков. После употребления спайса может возникнуть состояние паники, может парализовать мышцы, нарушается дыхание, появляются психические расстройства.
Постепенно человек «превращается в овощ». В отличие от растительных препаратов, допустим, конопли, действие курительных миксов на человеческий организм в 5…10 раз сильнее. Практически сразу после их принятия наступают мощнейшие галлюцинации, которые могут привести к трагическим последствиям, например, возникнет желание броситься под колеса автомобиля или выпрыгнуть из окна 10-этажного дома.
Беда в том, что миксы для курения становятся первым шагом на пути перехода к более тяжелым наркотикам.
Лечение зависимости от спайсов заключается в первую очередь в обращении к специалисту наркологу. А далее в реабилитационный период уже может понадобиться и помощь психиатра. На любой стадии необходима консультация врача нарколога, сам человек не может справиться с такой проблемой как зависимость от наркотиков. Сложность, с которой сталкиваются врачи при лечении зависимости от спайса, заключается в том, что в анализе при большинстве случаев у пациента в крови нет наркотических соединений. А это затрудняет диагностику и лечение.
         Задумайтесь: стоит ли ради нескольких часов сомнительного удовольствия рисковать многим: своими увлечениями, доверием близких, потерей  друзей,  а самое главное – своим здоровьем. Прежде, чем принимать какие-то решения, стоит задать себе один вопрос: ЧТО Я БУДУ ИМЕТЬ В БУДУЩЕМ? 
КАК СКАЗАТЬ «НЕТ», ИЛИ РАЗВИТИЕ УВЕРЕННОСТИ
 
Как часто вы не можете сказать продавцу в магазине «нет» и покупаете совершенно бесполезный для вас товар? Сталкивались ли вы с такой ситуацией, когда ваш  друг просит об услуге, которую вы не можете оказать в силу вполне объективных причин?
Всегда найдутся люди, которым что-то от вас требуется. Будь-то ваше внимание, ваше время или ваша жизнь. Вы должны определиться, чьи планы для вас важнее: ваши cобственные или планы окружающих.
Как сказать этим людям «нет» и не задеть их чувства? Как не обидеть их и не чувствовать угрызений совести?
Рассматривать,  почему вы боитесь отказать другому человеку,  мы не будем. Обычно неумение отказать является результатом неуверенности в себе или отсутствием у вас силы воли…
Основным элементом уверенности является умение отказывать людям. Самодостаточный и уверенный в себе человек всегда может правильно, обосновано отказать. Главное говорить спокойно, грамотно и уверенно. Учитесь отказывать правильно и вежливо.
Неумение сказать «нет» нарушает естественное для нас право на личную свободу и лишает нашу жизнь гармонии. Стоит ли говорить о том, как ловко некоторые люди пользуются безотказностью?        
Начните с того, что попытайтесь понять, что мешает вам говорить «нет». Не пытаетесь ли вы, соглашаясь на все, о чем вас просят, заслужить чьи-то одобрение и любовь? Не боитесь ли вы лишиться дружбы и расположения людей, отказав им? Важно понять, что вам не нужно заслуживать чью-то любовь или расположение, вы достойны того, чтобы вас любили просто так, таким, какой вы есть. Если вы кого-то не устраиваете, то это вовсе не означает, что вы – плохой.
 
Техника простого отказа
Иногда для отказа достаточно просто сказать: “Нет” или “Спасибо, нет”. Не нужно извиняться, оправдываться или объясняться. Вы не должны чувствовать себя виноватым, отказываясь от того, что вам не по душе. Говоря “Нет” вы отвергаете не человека, а его просьбу. Чем проще отказ, тем он убедительнее. Говорите уверенным и вежливым тоном.
 
Техника мягкого отказа
Данная техника позволит вам не выглядеть слишком категоричным, вы сможете отказать более вежливо и деликатно.
Шаг 1. Проявите внимание к тому, кто к вам обращается.
Если просьба не совсем ясна, уточните, пока не будете уверены, что все правильно поняли. Просто скажите: «Я рад (а), что вы обратились именно ко мне, но…».
Шаг 2. Примите решение и сообщите о нем.
Определите, сможете ли вы сделать то, о чем вас просят, хотите и будете ли вы это делать. Если вы решили отказаться, то сообщите свою позицию: «Я слишком устал(а)»; «К сожалению, у меня другие планы»; «Последнее время я слишком занят(а)»; «Боюсь, ничего не могу для вас сделать»; «Извините, но я этим не занимаюсь».
Шаг 3. Скажите «нет».
Уверенно откажите: «Спасибо, нет»; «Нет, я не хочу»; «Мне это не подходит».
Некоторые просители очень настойчивы. Они начинают вас уговаривать, давить на жалость, пытаются шантажировать («Я очень расстроюсь…», «Из-за тебя у меня будут большие неприятности…» и др.). Все, что нужно делать в таких случаях, – это повторять свое решение, как заезженная пластинка, пока ваш собеседник не поймет, что оно окончательное. Не стоит пускаться в долгие объяснения и оправдания – это даст лишний повод поколебать вашу уверенность. Не усердствуйте с извинениями: чрезмерные извинения говорят о том, что если на Вас еще надавить – вы сдадитесь.
 
Умение вежливо, но однозначно говорить «нет» может оказаться очень полезным в жизни. Отказываясь недостаточно решительно, вы можете попасть в ситуацию, когда кто-то навяжет вам свою волю. Формулируя же отказ однозначно, но невежливо, вы рискуете обидеть кого-то, кто вовсе того не заслуживает. Способность давать корректный отрицательный ответ – социальный навык, и воспитанные люди владеют им в совершенстве.

Мифы и правда об алкоголе

Во многих странах употребление спиртных напитков достаточно высоко, и их воздействие на организм обросло множеством красивых мифов. Некоторые утверждают, что алкоголь повышает иммунитет, помогает от простуды. Спиртным «лечатся» от плохого настроения, приводя в ужас психологов: злоупотребление алкоголем – прямой путь к депрессии. Какие ещё мифы об алкоголе – опасная ложь?
Алкоголь помогает при простуде
Этот миф связан с тем, что алкоголь расширяет сосуды. Потому он действительно способен на 2-3 часа избавить вас от насморка и кашля. Спиртное также даёт чувство тепла, однако это чувство иллюзорно. Расширяя поверхностные подкожные сосуды, алкоголь вызывает ощущение жара, а на деле только провоцирует усиленную теплоотдачу и замерзание. За веру в этот миф поплатился здоровьем, а то и жизнью не один любитель подлёдной рыбалки. При регулярном употреблении алкоголь снижает иммунитет, поэтому пьющие люди значительно чаще болеют, в том числе простудой и гриппом.
Алкоголь улучшает настроение
Алкоголь – сильнейший депрессант, то есть вещество, которое угнетает работу центральной нервной системы и затормаживает все психические реакции. Этим обусловлено так называемое раскрепощение, по сути являющееся побочным эффектом наркотического опьянения. В таком состоянии мы меньше контролируем свои действия, потому и стесняемся меньше – у мозга просто не остаётся ресурсов на анализ. От страха алкоголь тоже не избавляет, он лишь провоцирует безрассудное поведение.
Крепкие алкогольные напитки – это выпивка, а слабые – баловство
Этиловый спирт остаётся спиртом, как его ни разводи. Тем более что «традиционная» норма пива в нашей стране – две-три полулитровые бутылки. Существование так называемого пивного алкоголизма уже ни для кого не секрет. «Лёгкие» коктейли дают сильный токсический эффект за счёт смешения разных видов алкоголя. Так какие могут быть иллюзии по поводу слабоалкогольных напитков?
Алкоголь повышает потенцию
Миф столь же коварный, сколь и распространённый. Разовое принятие алкоголя действует непредсказуемо. Раз-другой принятое спиртное может незначительно повысить потенцию за счёт расширения поверхностных подкожных сосудов. Однако у пьющих людей алкоголь постепенно снижает выработку мужского полового гормона тестостерона, так что многие из них – импотенты.
Алкоголь снимает усталость
На самом деле он парализует активность коры головного мозга и вызывает расторможенность нервной системы. В состоянии опьянения человек дурашлив и подвижен, что совершенно не значит, что он перестаёт быть уставшим. Организм при этом продолжает истощаться. Человеку, уставшему на работе или на уроках, необходимы отдых, сон или переключение на другой вид деятельности.
Алкоголь улучшает сон
Если бы это было правдой, в обиходе не появилось бы поговорки «сон алкоголика краток и чуток». На первых порах алкоголь может вводить выпившего в тяжёлый наркотический сон, имеющий мало общего со здоровым отдыхом. Употребление алкоголя в качестве снотворного ведёт к быстрому формированию зависимости и вскоре вызывает мучительную бессонницу. Психиатры и наркологи знают, что алкогольная бессонница – нередкий предвестник белой горячки и других алкогольных психозов. В качестве средства от бессонницы они настоятельно рекомендуют пробежки и любую физическую работу – желательно на свежем воздухе.
Алкоголь повышает аппетит
Действительно, употребление незначительного количества алкоголя повышает аппетит за счёт раздражения слизистой оболочки желудка. Однако этот эффект является временным. И при этом высока вероятность побочных эффектов: гастрит, язва, панкреатит, нарушение усвоения питательных веществ. Большое количество алкоголя негативно воздействует на дыхание и сердечный ритм.
Алкоголь улучшает творческие способности
Многочисленные исследования доказали, что приём алкоголя и наркотиков спустя короткое время начинает существенно угнетать творческие способности. На первых порах расторможенность нервной системы алкоголем может спровоцировать творческий всплеск, но долго на этом допинге ещё никто не протянул. Уничтожая нейроны коры головного мозга, алкоголь ведёт к снижению умственных способностей и распаду личности.
 
Самое важное, что должен знать каждый школьник: алкоголь для растущего организма – более опасный яд, чем для сформировавшегося. Алкоголь – враг умственной работе. Алкоголь и спорт абсолютно не совместимые вещи.  Алкоголь, как правило, спутник безделья, внутренней неорганизованности, низкой культуры. Алкоголь – прямая дорога к правонарушениям. Алкоголь вызывает привыкание к нему, которое переходит в опаснейшую болезнь – алкоголизм.
 
ПОМНИТЕ!
Здоровье, радость жизни и счастье в наших руках!
Скажите НЕТ алкогольной зависимости!

Влияние алкоголя на организм

Как влияет алкоголь на организм?

 Давайте вначале разберемся, что такое алкоголь?

Если говорить научным языком,

Алкоголь - это наркотический нейротропный и протоплазматический яд, воздействующий на нервную систему и все органы человека, разрушающий их структуру на клеточном и молекулярном уровнях.

Если говорить простым языком,

Алкоголь – это своеобразный наркотик, который оказывает губительное действие на весь организм.

 Ответим на вопрос «Когда появился алкоголь?»

Очень сложно сказать, когда именно появился алкоголь. Некоторые считают, что в 5-7 веках арабы научились получать спирт и назвали его «аль коголь», что означает «одурманивающий». В западной Европе изготовлять крепкий алкоголь научились в средние века.

Несмотря на то, что алкоголь неизменно присутствовал в повседневной жизни человека, его чрезмерное употребление всегда порицалось обществом. На каменной плите, найденной в Египте, была надпись «Не погуби себя, когда сидишь в пивной, не теряй разума и не забывай своих клятв…». На Руси пьянство считалось большим грехом и позором. После того, как Мухаммед наложил запрет на алкоголь, в мусульманских странах 12 веков его не производили и не употребляли.

В настоящее время существует 4 основных вида алкогольных напитков:

«алко-попсы» (джин-тоник) и пиво,

слабоалкогольные напитки (9-14% спирта),

среднеалкогольные (16-35%),

крепкоалкогольные (свыше 35% ).

 

Самое важное знать, как действует алкоголь на организм человека?

Вред алкоголя обусловлен его отравляющим влиянием на все жизненно важные органы организма.

Алкоголизм в раннем возрасте опасен в первую очередь быстрым развитием и сильнейшим влиянием алкоголя на неокрепший организм подростков. У взрослых людей алкоголь перерабатывается ферментами желудка и печени, но у девушек и юношей эти органы функционируют еще не в полную силу, поэтому спирт расщепляется очень медленно. Токсическое воздействие на организм в течение длительного времени приводит к развитию тяжелых недугов.

         Попав в желудок, алкоголь парализует клетки, вырабатывающие пепсин. Нарушается процесс пищеварения, приводящий к воспалению слизистой оболочки желудка, возникновению гастрита, язвы желудка, затем – злокачественных опухолей. Желудок не в состоянии выработать необходимое количество желудочного сока, аппетит человека падает. В норме при попадании алкоголя внутрь желудок использует защитную реакцию – рвотную. Исследователи установили, что пристрастие к алкоголю чаще вырабатывается у людей, у которых никогда не было рвотного рефлекса на алкоголь.

         Далее происходит всасывание алкоголя в кровь. Под его действием изменяются стенки кровеносных сосудов, происходит отравление костного мозга и других органов, в которых образуются кровяные тельца. Всасываясь в кровь, алкоголь нарушает деятельность центров, регулирующих функции сердечно-сосудистой системы, происходят жировые перерождения сердечной мышцы.

         Стенки сосудов в юном возрасте очень чувствительны и быстро истончаются под влиянием алкоголя, сердечная мышца постепенно дряхлеет и не может нормально функционировать.

         Вместе с кровью алкоголь разносится по всему организму, отрицательно действуя на легочную ткань, вызывая воспаление бронхов.

Под воздействием алкоголя нарушается процесс усвоения организмов белков и витаминов, нарушается тканевый и водный обмен, часто наблюдается заболевание почек. Появляются воспалительные процессы в почках. Как следствие, плохая работа мочеиспускательной системы.

         Чтобы нейтрализовать и вывести из организма взрослого человека 1 стакан вина, печень должна усиленно работать 1, 5 часа. У людей, которые часто и помногу пьют, печень увеличена и начинает хуже работать, развивается цирроз печени.

Этанол, не успевая перерабатываться, скапливается в органе, вызывая гибель клеток и замену их жировой тканью, что приводит к торможению выработки необходимых ферментов.

         Токсическое действие алкоголя на центральную нервную систему человека выражается в нарушении психики, ослаблении торможения рефлексов. Даже незначительная доза алкоголя нарушает координацию движений, вызывает головокружение, снижает самоконтроль и в результате – склонность к переоценке своих возможностей, излишнюю самоуверенность. Пари этом у человека снижается способность выполнять сложные профессиональные действия (например, управлять автомобилем, т.к. замедляется способность определять расстояние до предметов и различать цвета).

         Головной мозг очень чувствителен к влиянию спиртного и других наркотических веществ. Клетки мозга богаты особым жироподобным веществом – липоидом, который легко растворяется в алкоголе, и алкоголь начинает тормозить деятельность мозга.

         Механизм действия алкоголя на мозг следующий. Нервная система состоит из нескольких уровней. Первый, наиболее уязвимый, - кора головного мозга, отвечающая за разум. Второй, более устойчивый, - подкорка, управляющая эмоциями. Третий, самый устойчивый, - продолговатый и спинной мозг, от которых зависит обмен веществ, работа внутренних органов. Кора головного мозга контролирует подкорку, Ослабление контролирующей функции коры вследствие алкогольного воздействия приводит к неразумным действиям: глупые высказывания, выходки, бесшабашное поведение. Далее тормозиться действие подкорки – появляется вялость, сонливость, малоподвижность, сознание становится путанным, настроение – неустойчивым, появляются враждебность или унылость. Если была принята большая доза алкоголя, то постепенно угнетается продолговатый и спинной мозг. Человек не контролирует свои поступки, свою речь. Нарушая функции самых различных органов, может наступить переохлаждение организма из-за повышенной теплоотдачи.  

         Этанол у подростка, в первую очередь, разрушает клетки серого вещества, что приводит к снижению умственных способностей, деградации.

Как формируется болезнь?

         Ответ на этот вопрос важно знать, так на первых порах еще можно предотвратить развитие алкоголизма.

Формирование алкоголизма в подростковом возрасте принято делить на несколько этапов.

         1.        Период привыкания к алкоголю: длится примерно 3–5 месяцев. В этот период огромное значение имеет среда обитания ребенка (семья, школа, друзья).

         2.        Употребление алкоголя подростками становится регулярным, увеличиваются дозы и частота приема. Появляются изменения в поведении. Это критический момент, когда развитие болезни еще можно остановить. Этап длится около года.

         3.        Наблюдается явно выраженная психическая зависимость. Подросток всячески оправдывает и пропагандирует употребление алкоголя, а возросшая многократно терпимость к спиртному гордо преподносится им, как признак зрелости. Количество выпиваемого сильно увеличивается, в ход идет любой алкоголь, который можно достать.

         4.        Хроническая стадия. Подросток уже не может контролировать количество выпитого спиртного. Формируется абстинентный синдром, который ярко проявляется после приема больших доз алкоголя.

         5.        Финальный этап, на котором появляются все признаки взрослого алкоголизма. Психика и поведение кардинально меняются. Стремительно развивается слабоумие, подростки эмоционально деградируют, становятся грубыми, агрессивными, сексуально распущенными, все больше отдаляются от социума. Учащаются проявления алкогольной амнезии (потери памяти).

Следует помнить, что ранняя алкоголизация среди подростков чаще всего проявляется в группе. Находясь вне своей компании, подросток не нуждается в алкоголе, но как только он оказывается в привычном окружении, проявляются соответствующие стереотипы поведения. Употребление алкоголя очень скоро начинает восприниматься как обязательный элемент общения. Возникает некая групповая зависимость, которая предваряет развитие личной зависимости. Именно возникновение осознанного влечения к алкоголю можно считать началом алкоголизма.

    

Употребление алкоголя – проблема?

Решать вам: станет для вас это проблемой или нет!

Будьте благоразумны!

Берегите и цените свою жизнь!

Последствия употребления пива

Пиво – это круто?

Пиво – это безвредный напиток?

Так ли это?

 Пиво – это алкоголь: один литр пива равен стакану водки.

  • Пивной алкоголизм еще более коварный, чем водочный, по вредности для организма пиво может сравниться только с самогоном.
  • От потребления пива хроническими алкоголиками становятся в 3-4 раза чаще, чем от крепких спиртных напитков.
  • Пиво вызывает наркотическую зависимость.
  • Содержание вредных веществ в пиве в десятки раз выше, чем в водке.
  • От пива страдает сердечная система (появляется «пивное сердце», которое в полтора раза больше нормального и плохо качает кровь).
  • У подростков мужского пола  шире становятся бедра, разрастаются грудные железы, голос становится тоньше.
  • У подростков женского пола голос становится грубее и появляются «пивные усы».
  • Пиво поражает сердце, почки, печень, желудок, зрение, головной мозг.
  • По статистике каждый пятый, употребляющий алкогольные напитки (в том числе пиво, джин-тоники, коктейли и т.п.) становится алкоголиком.

 Чумой 21 века врачи называют самое обыкновенное пиво.

Разделы сайта